白癜風是一種色素脫失性皮膚病，對患者的危害不用多說都能知道的，尤其是面部白癜風患者，更是背負著精神和心理的雙重壓力，很多人都希望早日、更快地遠離白癜風。那么，生活中有哪些方法可以提高白癜風的治療改善呢?下面一起來看看吧。

　　一、增強免疫力法

　　誘發白癜風的一個重要因素就是免疫力異常。我們知道人體免疫力低下時無法抵御外界的刺激，各種疾病也容易入侵;免疫系統紊亂，阻礙黑色素細胞的分解，這樣會延長白癜風治療的時間，因此患者平時要加強體育鍛煉，提高身體免疫力，有助于疾病更快的改善。

　　二、保護肌膚法

　　白癜風患者一定要注意自身皮膚的保護，避免皮膚受到外傷、燙傷、擦傷、凍傷等和化學物品的刺激，避免在太陽下暴曬;因為外傷的產生會使白癜風發生同形反應，導致白斑面積擴散，平時也應穿寬松舒適的衣物，避免摩擦患處。

　　三、補助睡眠法

　　我們知道正常人熬夜都會出現精神疲乏，困頓，無法正常工作等現象，更別說是白癜風患者了，白癜風患者熬夜會出現內分泌失調，新陳代謝紊亂和細胞異常，而充足的睡眠則會讓血液循環和新陳代謝正常的運轉，皮膚細胞也會更好的代謝，有利于白癜風病情的改善，因此患者充足的睡眠是很有必要的。

　　白癜風醫院指出，白癜風患者平時壓力不要太大，盡量保持身心愉悅，可以參加一些有意義的活動，增強自身免疫力，在飲食上要調整自己的生活習慣，合理飲食，注意禁忌。

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