白癜風(fēng)好轉(zhuǎn)之后還要堅(jiān)持什么護(hù)理?白癜風(fēng)治療難度很大，所以患者必須要格外珍惜治療的成果，很多患者在治療結(jié)束之后得意忘形，不再堅(jiān)持護(hù)理，開始胡吃海喝，作息紊亂，導(dǎo)致白癜風(fēng)再發(fā)，甚至白斑擴(kuò)散的更加嚴(yán)重。那么患者白癜風(fēng)好了之后要怎樣鞏固呢?合肥白癜風(fēng)醫(yī)院給大家解答。

　　白癜風(fēng)好轉(zhuǎn)之后還要堅(jiān)持什么護(hù)理?

　　一、皮膚防曬

　　白癜風(fēng)患者剛好起來，皮膚也是需要注意防曬的，強(qiáng)烈的紫外線對(duì)皮膚的傷害較大，尤其是對(duì)于皮膚抵抗能力較差的患者來說，要意識(shí)到防曬的重要性。建議大家盡量使用不含化學(xué)成分的防曬霜，并且要適合自己的膚質(zhì)，或者用遮陽傘。

　　二、合理膳食

　　對(duì)于剛好的白癜風(fēng)患者來說，自身還比較薄弱，身體需要多種營(yíng)養(yǎng)來增強(qiáng)抵能力，因此大家要注意合理的搭配飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡補(bǔ)充。另外不要著急去吃一些辛辣刺激性較大的食物，而且盡量不要抽煙喝酒，否則還會(huì)刺激到皮膚，導(dǎo)致反復(fù)。

　　三、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

　　大家應(yīng)該合理安排自己的工作和生活時(shí)間，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)健身的好習(xí)慣。但是對(duì)于剛好起來的患者來說，切不可急于參加過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，一旦發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷或者長(zhǎng)時(shí)間勞累過度，會(huì)影響自身的健康。過度緊張、焦慮對(duì)白癜風(fēng)病情穩(wěn)定也是有影響的，臨床上常見到這樣的患者，大家在平時(shí)要注意調(diào)整自己的心情，不要有過大的精神壓力，盡量避免出現(xiàn)焦慮、壓抑等不良情緒。

　　白癜風(fēng)好轉(zhuǎn)之后還要堅(jiān)持什么護(hù)理?白癜風(fēng)治療結(jié)束之后，皮膚的狀態(tài)還是不太穩(wěn)定的，這個(gè)時(shí)候患者必須更加注意護(hù)理，將皮膚的健康進(jìn)行鞏固，以免白癜風(fēng)后期再發(fā)，治療白癜風(fēng)比較困難，當(dāng)白癜風(fēng)被治療好后，患者們不要得意忘形，皮膚的護(hù)理是要長(zhǎng)期的，將護(hù)理變成習(xí)慣，就能避免白癜風(fēng)再發(fā)。

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